Jeg gerne give dig muligheden for at opleve, hvordan du åbner dørene til glæde, lyksalighed og medfølelse i dit liv, ved at praktisere en kærlig venligheds-meditation!
Du kan også Lære at praktisere Metta Meditation og opleve fordelene ved den bringer dig.

PS: Jeg anbefaler dig at være mindful når du mediterer. Grundet de høje frekvenser i lydene, vil du opleve en følelse af være opløftet og let og svævende. Undlad derfor venligst at køre bil, arbejde med værktøj og andre redskaber der kan påføre nogen form for skade. Og for ikke at remse en længer ansvarsfraskrivelse op- Sæt dig et uforstyrret sted, så længe meditationen varer.